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  • 俗语:“精足不思淫,气足不思食,神足不思眠”,早懂少吃亏

    我们评价一个人精力是否旺盛,往往从“精、气、神”这三方面来判断,我们的老祖宗对此也是有自己独特的见解,他们用自己喜欢的方式,俗语来表达出来,供我们后人参考。很多人会有这种体会,那就是在我们生气的时候,就不会感…

    老张爱历史 2020/01/05 阅读:95
  • 上火怎么办早睡少熬夜预防这个症状

    饮食也是导致我们身体出现上火的一个原因,如果在生活中我们吃了很有油炸,油腻的食物,像是烧烤,火锅,大鱼大肉等等,就会导致身体中的火气增加,所以上火期间,少吃油腻食物,大家应该多吃青菜等清淡一点的食物,是…

    海之声听力天津和平店 2019/12/08 阅读:15
  • “愤怒”是检验演技方法?杨颖瞪眼,热巴咬牙,而她一个眼神足矣

    杨颖演技差是众所周知的事情,担任了多部影视剧的女主,但是她愤怒或是紧张的时候,不自觉的就会瞪眼皱眉,观众看得也是很尴尬。 还有周迅,演技也是出了名的好,被各大导演盛赞,出道这么多年,也给我们留下了非常…

    浅说娱乐 2019/12/09 阅读:54
  • 【旅神足迹】以色列|耶路撒冷,感受世间的美好与哀愁

    犹太教把该墙看作是第一圣地,千百年来,流落在世界各个角落的犹太人回到圣城耶路撒冷时,都会聚集在哭墙下祷告,感慨着民族多舛的命运,哀悼着受害的同胞,也期盼着上帝国度的降临。 在哭墙附近,偶遇一群可爱的…

    李旅神 2019/12/13 阅读:77
  • 养生:精足不思淫,炁足不思食,神足不思睡

    古代道家说:精足不思淫,炁足不思食,神足不思睡,实际上就是不断充实相应脏腑之机最后实现水火既济而超越五欲的过程。实际上这与炁归脏腑、入中脉造成中脉的通透有关,一般人只能炁走12正经,则有子午流注的规律,…

    易经学者璞玄居士 2019/12/07 阅读:11
  • 我太难了!睡多睡少都可能会导致痴呆!

    近日,美国佛州迈阿密大学米勒医学院的研究团队在Alzheimer's Dementia上发表了题为“Sleep and neurocognitive decline in the Hispanic Co…

    健康小瓜漫生活 2019/12/11 阅读:7
  • 气饱神足响遏行云——纪念高庆奎诞辰130周年

    李宗义之子李光不专循其父唱高派,而以文武老生戏为主,但在艺术上受其父影响也是有迹可循的,我在天津第一工人文化宫看过他演的《汉宫惊魂》等,所唱某些地方也有其父的余韵;李岩以武生为主,后期文戏上子承父业,唱高派颇…

    北方戏曲传媒 2019/12/11 阅读:77
  • 48岁男地铁强抱熟睡少女下车不遂,隔天遭愤怒民众认出暴打!

    (图/网络图片) 美国纽约地铁跨年前竟然发生掳人事件,一名少女搭车时与爸爸靠在一起小睡,结果坐在对面的陌生男子要下车时,突然把她整个人抱下车,吓得她立即大叫求救,及时逃离魔掌返回车上。犯案的男子事后虽然换…

    寒馨星 2019/12/25 阅读:75
  • 每天睡少于这个数恐增早死风险 6大后果严重!

    该研究作者,美国宾夕凡尼亚州立医学院副教授、睡眠心理学家朱里奥•费南德斯-门多萨博士调查了宾夕凡尼亚州立大学1600多名成年人,长达近30年的研究结果发现,罹患高血压或糖尿病的患者睡眠时间若少于6小时,…

    医学信使 2019/12/08 阅读:96
  • 你都睡多久?美研究:每天睡少于6小时恐增早死风险

    长期睡眠不足恐带来致命风险,根据美国一项最新研究指出,每晚睡眠时间若少于6小时,恐使罹患高血压、第二型糖尿病、心脏病及中风机率提升,甚至增加罹癌或早逝的风险。 3.降低性欲-睡眠不足会使体内各激素的分泌、…

    新泽西华人资讯 2019/12/23 阅读:72

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